Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
902 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 41.65g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Геркулес Монастырский. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|