Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
66 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
881 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 84.46g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные, O Green Фасоль по-Домашнему с Грибами. Lunch: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Чай Зеленый с Медом, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoshki's Weight History
|