Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1530 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 84.44g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Банан, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Русская Картошка Чипсы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Keano Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Виноград, SPAR Пирожок с Капустой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100_ecoil's Weight History
|