Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
945 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 72.67g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Чай Несладкий, Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Красное Яблоко. more...
|
|
1658 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina Kucherova's Weight History
|