Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
65 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1490 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 75.42g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Избенка Сырник Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Сырники, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Окей Соте из Баклажанов. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Coffeeport Лаваш с Сулугуни. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natnat8775's Weight History
|