Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
607 kcal
|
Fat: 16.61g | Prot: 37.67g | Carbs: 80.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежевыжатый Яблочный Сок, Океан ТРК Паштет Рыбный, Томин Хлеб Хлеб Домашний. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|