Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1025 kcal
|
Fat: 23.11g | Prot: 42.93g | Carbs: 161.15g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Чай, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой. Dinner: Суши Шоп Мини Ролл с Чукой, Автосуши Ролл с Креветкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogranom93's Weight History
|