Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 84.87g | Carbs: 84.44g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Яйцо, Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Lunch: Морковь по-Корейски, Окей Креветки Королевские Очищенные, Сэн Сой Фунчоза, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|