twilight17's Journal, 24 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
58.3 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2019:
1248 kcal Fat: 45.62g | Prot: 97.13g | Carbs: 117.56g.   Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Печенье из Овсянки 22.09.19, Ленивая Пицца-Оладьи 21.09.19, Добрович Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ратимир Ветчина для Завтрака, Можгасыр Сыр Голландский, Оладьи из Кабачка 19.09.19. Lunch: Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Клубника, Салат из Капусты 24.09.19. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит Bombbar, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Салат из Капусты 24.09.19, SUS Group Арахис Жареный Соленый, БМК Творог Обезжиренный, Помидоры, Амурский Йогурт 1.5%, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Лента Авокадо. Snacks/Other: Chikalab Драже Фундук в Шоколаде Bombbar , Арбуз, Яблоко, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Маффины из Chikalab Шоколад 24.09.19. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.