adff's Journal, 23 Sep 19

adff's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Dat zijn de weekend-verjaardag's kilo's

61 kg Lost so far: 9 kg. Still to go: 8.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 September 2019:

270 kcal

Fat: 5.00g | Prot: 26.50g | Carbs: 22.00g. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biefstukworst. more...

2072 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

Gaining 9.8 kg a Week

22 Supporters Support

Comments

jarig geweest?

23 Sep 19 by member: fitlifegoals

Yuppp gisteren! Eergisteren moeders! Dus vreet voor mn leven weekend 🤣

23 Sep 19 by member: adff

Van harte dan nog! Heb je een leuke verjaardag gehad? En hoe oud ben je geworden?😄😘

23 Sep 19 by member: fitlifegoals

Ahhh thnx! Haha Magic 31.. 🙄.. heb in de middag vrienden en fam over de vloer gehad en avond uit eten met mn toet! Beluste veel natuurlijk weer hahaha. Hoe s t met jou?

23 Sep 19 by member: adff

Klinkt goed! Als je maar genoten hebt 😄. Met mij gaat t helemaal goed! Ik mag niet klagen 😁

24 Sep 19 by member: fitlifegoals


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

adff's Weight History

View Complete History

adff's Journal, 23 Sep 19

Submit a Comment

adff's Weight History