Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 29.27g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Twix Mini, Mirel Торт Крем-Брюле, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Мак, Мистраль Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Эконива Молоко 1,5%. Dinner: Dr Dias Отруби Кукурузные с Черносливом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.Kabanova's Weight History
|