|
все, выкидываю батарейку у весов и ухожу в жесткий дефицит. купить еще надо опять бросить 😁Отпуск блин.. ..
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1137 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 27.55g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Snacks/Other: Feiny Biscuits Mini Sandwich, Рафинад. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|