Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 100.98g | Carbs: 225.64g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кофе, Перепелиное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Алтайская Сказка Гречка Вареная, Кабачковые Оладьи. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Каравай Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|