Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1779 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 101.72g | Carbs: 162.19g.
Breakfast: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо Куриное, Пятерочка Груша Сезонная , Ореховый Рай Миндаль, Авида Ряженка 3,2%, Невские Купола Геркулес. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Петрушка, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Перцы запеченые. Dinner: Профитроли, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|