Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1915 kcal
|
Fat: 87.44g | Prot: 80.14g | Carbs: 204.71g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Green Ray Опята Маринованные, Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Молочная Легенда Варенец, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский . Lunch: Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Яичный Белок, Сарделька, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Snacks/Other: Макси Эклер с Творожным Кремом, АМА Пирожное Эклер, Красная Цена Сыр Голландский . more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|