Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1435 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 126.74g | Carbs: 156.18g.
Breakfast: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица кари, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Помидоры, Свекла Вареная, Нут в томатном соусе с фрикадельками. Dinner: Свекла Вареная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|