Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 69.46g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Виноград. Lunch: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Винегрет, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Блины на кефире🍝. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natalia's Weight History
|