Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1036 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 59.71g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Манная Крупа, Мак, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Московский, Яйцо, Мак, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Dr Dias Отруби Кукурузные с Черносливом, Морковь. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.Kabanova's Weight History
|