annachumljakova's Journal, 20 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
83.6 kg Lost so far: 16.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2019:
1432 kcal Fat: 47.33g | Prot: 102.51g | Carbs: 152.50g.   Breakfast: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Bonfesto Моцарелла, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные,  Курица кари. Dinner: Нектарин, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Зеленика Манго. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия,  Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annachumljakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.