twilight17's Journal, 20 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
59.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2019:
1263 kcal Fat: 55.16g | Prot: 90.24g | Carbs: 100.62g.   Breakfast: Яблоко, Добрович Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ратимир Ветчина для Завтрака, Можгасыр Сыр Голландский, Оладьи из Кабачка 19.09.19. Lunch: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Клубника, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Dinner: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, От Мартина Семечки с Морской Солью, Chikalab Chikapie Арахис, Болгарский Перец, БМК Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Помидоры. Snacks/Other: Амурский Фитнес Йогурт, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью Brunetta Bombbar 250Гр, Chikalab Драже Фундук в Шоколаде Bombbar , Chikalab Chikapie Арахис, Questbar Chocolate Peanut Butter, SUS Group Арахис Жареный Соленый , Оладьи из Кабачка 19.09.19, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.