Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 185.92g | Carbs: 79.12g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Гармония Кефир 1%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr.S.P.B.'s Weight History
|