Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1184 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 104.64g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла Mini, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Курица кари, Помидоры, Bonduelle Горох, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Other: Зеленика Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|