twilight17's Journal, 18 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
59.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2019:
1256 kcal Fat: 54.36g | Prot: 102.24g | Carbs: 93.35g.   Breakfast: Добрович Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ратимир Ветчина для Завтрака, Можгасыр Сыр Голландский, Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Планета Витаминов Черника, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Сметанин Сливки 10% Питьевые, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад и Фундук, Chikalab Chikabar Кокос, Помидоры, Брест Литовск Творог 3%, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад и Фундук, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Questbar Chocolate Hazelnut, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.