Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1427 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 95.33g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Паштет. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Нут в томатном соусе с фрикадельками. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Other: Помело, Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|