Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
50 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1291 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 64.65g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вдохновение Шоколад Классический, Молоково Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Банан, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%. Dinner: Real Сырники Классические. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Запеканка из Кабачков с Фаршем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|