Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 99.94g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Розумний Вибір Насіння Соняшника не Смажене, Масляна Холодного Копчення, Ашан Помидор, Сыр 45% Гоудамер, Овсянка. Lunch: Сыр 45% Гоудамер, Фета Оригинальный, Огурец, Скумбрия💞, Каждый День Гречневая Крупа, Ашан Помидор. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaeror's Weight History
|