Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
2017 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 164.63g | Carbs: 166.82g.
Breakfast: Auchan Шоколадный Соус, Чай, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 3,2%, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Свинина Запеченая, Перекресток Фунчоза с Овощами. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Булгур. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|