Julia_zav's Journal, 14 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
75.5 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 September 2019:
1654 kcal Fat: 76.27g | Prot: 145.08g | Carbs: 89.91g.   Breakfast: Лимак Хлеб Бутербродный, Телец Мадера, Яйцо Куриное. Lunch: Базилик, Огурец (с Кожурой), Тушёная Индейка с Магги, Помидоры. Dinner: За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Other: Томатный Сок, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Яблоко Зеленое. more...
2223 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.