Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 81.98g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Морковь по-Корейски, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Индилайт Шашлык из Филе, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|