annachumljakova's Journal, 12 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
86 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 September 2019:
1198 kcal Fat: 22.54g | Prot: 103.09g | Carbs: 150.59g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хреновина, Цветная Капуста. Dinner: Ашан Киви, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Грейпфрут. more...
Losing 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annachumljakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.