Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 71.38g | Carbs: 132.88g.
Breakfast: Orion Choco Pie Chocochip, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Мандарины, Махеевъ Джем Смородина, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Карусель Солянка Капустная Овощная , ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Other: Киндер Пингви Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|