Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
58 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
901 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 68.28g | Carbs: 64.71g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Запеканка из Цветной Капусты. Lunch: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Скворцово Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.dobraya's Weight History
|