Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1137 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 57.56g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Globus Хлеб Ландброт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Lunch: Mr. Ricco Соус Сацебели с Натуральным Орехом, Гречка, Dr Dias Отруби Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Dinner: Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Морковь, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.Kabanova's Weight History
|