Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
64 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 98.20g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Морковь, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Витамин Соте с Прованскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|