Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1095 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 52.00g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Кабачковые Оладьи, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Помидоры Черри, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Жареное Яйцо без Жира, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova's Weight History
|