Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1194 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 96.66g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дикси Яйца Перепелиные, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|