|
О, неплохо
|
42.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
424 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 18.01g | Carbs: 52.83g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Экомилк Шоколадное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|