Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1671 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 179.17g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Куриный Фарш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Lunch: Манник, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Словяночка Ряженка 4%, Своя Линия Творог Нежирный , Арбуз. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Б/А, Густера Вяленая, Шоколадный Торт. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|