Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 70.76g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Snickers Батончик, Магнит Банан, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Ашан Кокосовая Стружка, Агуша Молоко 2,5%, Арахисовая паста, Пшено Золотое. Lunch: Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Хлеб Бородинский, Окей Окорочок Куриный Отварной , Суп-крем сырный. Dinner: Овощная Семейка Фасоль Печеная , Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Гуляш из говяжьей печени. Snacks/Other: Овощная Семейка Фасоль Красная, Ратибор Варенье Малиновое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|