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la paellita, y la sangría, y el vodka caramelo, pero vamos, nada de un día de excesos, una sola comida y descansando bien, así que puro líquido retenido que se irá en un par de días, anotar el peso todos los días no es demasiado relevante, podría hacerlo cada semana o cada dos semanas, yendo todavía más lejos, para mí el dato importante es que empecé el año con 76,6. El único motivo de hacerlo es curiosidad estadística
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75.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2019:
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1651 kcal
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Fat: 58.64g | Prot: 45.79g | Carbs: 228.79g.
Breakfast: Café, Empanada de Carne, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Oreo Galletas Oreo, Plátano, Granada. Lunch: Paraguaya, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Patatas Chips, Mantequilla, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. more...
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Gaining 13.3 kg a Week
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