Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1628 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 96.10g | Carbs: 165.85g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Rainbow Соевое Молоко, Artisana Raw Almond Nut Butter. Lunch: RIOBA Молочный Шоколад, Персики, Artisana Raw Almond Nut Butter, Сливы. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Мидии, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Artisana Raw Almond Nut Butter. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|