Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
423 kcal
|
Fat: 23.77g | Prot: 23.09g | Carbs: 30.17g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Швейцарский Сыр, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Морковь. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|