Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
72 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
271 kcal
|
Fat: 9.62g | Prot: 10.86g | Carbs: 35.08g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Перекресток Багет Ржаной. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|