Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
666 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 58.48g | Carbs: 46.78g.
Breakfast: Oreo Печенье, Тёма Молоко 3,2%, Суп Харчо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Сахар, Мармелад, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|