|
весы те же. Ошибки нет. За 2 недели +1100. 🤔 не знаю как и почему, в промежутке не взвешивалась, поэтому непонятно постепенное это повышение или скачек... Печально, блин.
|
69 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 79.42g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Eldorado Джем из Малины, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вино Красное Сухое, La Pina Арахисовая Паста, Lindt Шоколад с Малиной, Пп кексы, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дыня, Банан, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры, Яичница. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек, Рогачев Сгущенное Молоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Овсяноблин. Snacks/Other: Дыня, Пп кексы, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|