Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 39.38g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" , Перекресток Персик, Fit Parad Кукурузные Хлопья , Простоквашино Йогурт Питьевой. Lunch: Говядина Постная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Магнит Слива, Морковь. Dinner: Борщ. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|