Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
992 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 72.63g | Carbs: 109.75g.
Breakfast: Киви, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Окей Перец Печеный, Кабачок, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Киви, Апельсин, Киви. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|