Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 53.73g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Heinz Печенье Детское, Вареное Яйцо, Stailon Мандарин в Желе, Хлеб Зерновой, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Фруто Няня Каша, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|