|
Неделя сидения в хорошей больнице не прошла даром. Во всех смыслах ))
Хотя в смысле веса могло быть и хуже. Что ж берусь за подсчёт снова.
|
88.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
777 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 24.25g | Carbs: 88.29g.
Breakfast: Хлеб Черный, Избенка Молоко Сгущенное с Сахаром, Магнит Сыр Пошехонский, Mirel Торт Крем-Брюле, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. Snacks/Other: SPAR Печенье с Орехом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|