Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1445 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 42.13g | Carbs: 211.18g.
Lunch: Салат из Морской Капусты, Шницель Куриный, Гречка Отварная. Dinner: Цех 85 Латте Кедровый Орех (Ккал), Цех 85 Безе с Клюквой, Цех 85 Сэндвич с Тунцом. Snacks/Other: Красная Смородина. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|